Những hot girl thể hình cơ bắp cuồn cuộn nổi tiếng nhất trên Instagram

Có lẽ bạn đã nghe tới giới siêu giàu trên Instagram – vậy còn những hot girl với cơ bắp cuồn cuộn trên Instagram thì sao?

Những người phụ nữ khỏe mạnh này đã tạo dựng tên tuổi của mình trên mạng xã hội nhờ ngoại hình vô cùng bắt mắt. Trong đó bao gồm cả "búp bê thể hình", một hot girl vô cùng quyến rũ, người đã giành chức vô địch thế giới bộ môn cử tạ.

Nataliya Kuznetsova

Nataliya tự mô tả mình là nữ vận động viên thể hình "mạnh nhất" và "nổi tiếng nhất" trên thế giới.

Mặc dù đây có vẻ là những tuyên bố táo bạo, nhưng cô gái 29 tuổi này có những thành tích về thể hình vô cùng đáng tự hào.

Cô nặng khoảng 94,6kg và kích thước tối đa của cánh tay là 49 cm, chân 76,5 cm và ngực 128 cm.

Và đó không phải là tất cả, cô ấy hiện đang nắm giữ ba kỷ lục thế giới về đẩy ngực ba kỷ lục thế giới về deadlift và hơn 12 kỷ lục về cử tạ quốc gia châu Âu.

Những thành tích ấn tượng này đã góp phần đưa Nataliya trở nên nổi tiếng với hơn 672.000 người theo dõi trên Instagram - nơi cô thường chia sẻ hình ảnh mình đang nâng tạ sắt.

Brittany "Flex" Watts

Brittany "Flex", người gốc Oklahoma, Hoa Kỳ, thường tập luyện chăm chỉ cho các cuộc thi thể hình.

Cô gái 31 tuổi sở hữu vòng eo siêu nhỏ, thân hình nuột nà và đôi chân săn chắc. Chính vì vậy, việc tìm kiếm quần áo dự thi thể hình cho cô gái có thân hình đồng hồ cát là rất khó khăn.

Để khắc phục vấn đề này trước các cuộc thi thể hình, Brittany đã đặt may những bộ bikini của mình, cô cũng tạo dáng và chụp ảnh với chúng cho 7.600 người theo dõi trên Instagram.

Cô ấy có thể nâng tạ nặng tới 360lbs (163kg). Cô từng chia sẻ: "95% đàn ông trong phòng tập thể dục sẽ không thể nâng được mức tạ nặng như tôi."

Brittany hy vọng sẽ tham gia nhiều cuộc thi hơn vào năm 2021 - và cũng mong muốn được xếp top 5 người hàng đầu trong giải đấu dành cho phụ nữ của IFBB.

Carolyne Marquez

Carolyne, sống ở Florida, là một kỹ sư cơ khí, người đã khám phá ra tình yêu của mình với thể hình trong thời gian rảnh rỗi.

Cô nàng có tới hơn 113.000 người theo dõi trên Instagram, cô cho biết mình đã rèn luyện vóc dáng trong phòng tập thể dục suốt tám năm.

Carolyne tự hào rằng mình không hề áp dụng phương pháp thẩm mỹ, cô đã xây dựng cơ bắp của mình bằng cách tập tạ, một chế độ ăn uống đầy đủ protein và uống thuốc bổ sung.

Ngôi sao nặng 61kg và có cơ bắp chân dài 25 inch, cô ấy hy vọng sẽ tăng lên 41 inch khi tập luyện chăm chỉ hơn.

Carolyne có thể squat 350lbs, ép chân 1.500lbs và cuộn tròn 50lbs trên mỗi bắp tay.

Cô cũng khiến những người theo dõi phải kinh ngạc khi quay cảnh đang đẩy chiếc xe Hummer nặng hai tấn.

Julia Vins

Julia Vins tìm thấy niềm đam mê với thể hình từ khi mới 15 tuổi.

Cô gái 24 tuổi đến từ Nga tập luyện từ 4 đến 5 tiếng mỗi tuần và có một chế độ ăn uống lành mạnh gồm cá, trứng, rau, đậu, yến mạch, gạo và kiều mạch.

Julia chỉ nặng 65kg, tuy nhiên cô cho biết mình có thể squat được 275kg - đó là mức tạ thứ 43.

Muscle Barbie cũng tuyên bố cô có thể tập tạ 175kg và deadlift 205kg.

Hiện cô đang là nhà vô địch thế giới hai lần tại Đại hội cử tạ thế giới.

Mặc dù Julia thường xuyên bị bị làm phiền bởi những lời gạ gẫm, nhưng cô cho biết mình đã có một mối quan hệ hạnh phúc được khoảng tám năm.