trà hoa cúc

Mất ngủ đang dần trở thành một tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại. Theo thống kê của học viện Y học giấc ngủ Mỹ, có tới 10% người trưởng thành gặp tình trạng này và đang có xu hướng không ngừng tăng lên. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về mất ngủ cũng như các phương pháp điều trị hiệu quả.

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường là nguyên nhân phổ biến… Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe: Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng…; dễ bị thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, các bệnh tim mạch…

Dịp Tết Nguyên đán Quý Mão 2023, người dân xã Thắng Thủy (huyện Vĩnh Bảo, TP Hải Phòng) tất bật thu hoạch hoa cúc chi trên những cánh đồng vàng rộm. Loài hoa này sau khi sơ chế trở thành nguyên liệu làm trà hoa cúc, đồ uống được người dân đất cảng rất ưa chuộng.

Ngoài các loại trà làm từ lá còn có các loại trà làm từ các loại hoa rất đa dạng như: Trà hoa cúc, trà hoa lài, trà tim sen, trà hoa đậu biếc...Với người dân Nam bộ còn có một loại trà làm từ hoa rất đặc biệt, đó là trà Hoa Mai.

Trà từ lâu được biết tới với tác dụng giảm căng thẳng và thư giãn sau một ngày dài. Nhâm nhi một tách trà nóng trong khi thưởng thức cuốn sách hoặc bản nhạc yêu thích giúp cải thiện tâm trạng. Trang Livestrong đã đưa ra gợi ý 4 loại trà thảo mộc dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Cúc họa mi là loại hoa thân thảo, mảnh mai, nhưng có sức sống mãnh liệt, chịu được điều kiện khí hậu khắc nghiệt.

Thời điểm uống trà hoa cúc tốt nhất là trước khi ngủ 30 phút, sau khi ăn và sau khi vận động...

Từng tham gia thi công dự án Metro Nhổn – Ga Hà Nội, chàng kỹ sư "tàu điện ngầm" Hoàng Minh Thành ở Ninh Bình đã chọn ngã rẽ riêng cho mình với nghề trồng hoa cúc chi và chế biến sản phẩm trà hoa cúc RiTi từ niềm đam mê các sản phẩm hữu cơ.

Trung bình mỗi năm loại cúc này cho gia đình anh Lê Văn Vũ (Văn Lâm, Hưng Yên) thu hơn trăm triệu đồng.

 Nắng nóng ngày hè cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng. Nhưng đừng lo, các biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn điều trị nhiệt miệng hiệu quả.