Người Sài Gòn 'thức đêm' tập gym miễn phí
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Máy tập gym (thể hình) vốn không xa lạ với các khu biệt thự cao cấp hay các phòng tập đắt tiền, song đối với đa số người dân lao động thì thời gian và chi phí cho tập thể hình là chuyện không hề đơn giản.
Để đáp ứng nhu cầu luyện tập thể dục thể thao, cải thiện và nâng cao sức khỏe của người dân, TPHCM đã cho đặt máy tập gym rèn luyện thể hình miễn phí tại một số điểm vui chơi công cộng.
Các điểm tập thể hình miễn phí thu hút nhiều người dân ở các hẻm, khu phố chật chội tới rèn luyện thân thể. Đặc biệt là tại khu vực ven kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, có cảnh quan đẹp và không khí ít ô nhiễm.
Những điểm tập thể hình miễn phí ngoài trời đông đúc tới hơn 21h giờ tối.
Cô Hồng làm nghề bán hoa quả. Cô nói: "Công việc của tôi vất vả cả ngày, chỉ mong đêm xuống có thời gian rảnh để đi tập thể hình miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè".
Buổi tối, trời càng về khuya thì không khí tập luyện thể hình càng thêm sôi động. Ai cũng tranh thủ từng giây, từng phút để tập bụng, tập khớp hông, rèn luyện các khối cơ bắp.
Mỗi người một động tác
Chị Mỹ cho biết các động tác độc lạ là do chị nghĩ ra để tự tập luyện một mình vào buổi tối, vì sức khỏe là quan trọng nhất vào lúc này. Khác với các phòng tập thể hình chuyên nghiệp, các điểm tập gym miễn phí không có huấn luyện viên nên mỗi người tự sáng tạo, vận dụng những gì mình biết để thao tác với máy.
Anh Nhiều làm bảo vệ 22 năm nay. Anh nói: "Từ khi thành phố lập các điểm tập gym miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, tôi chưa bỏ tập buổi nào. Trời mưa nhỏ thì đội ô mà tập, mưa lớn thì ngồi dưới mái hiên bên đường chờ tạnh để tập. Thấm thoát, tới nay tôi đã 60 tuổi rồi. Nghề bảo vệ cần có sức khỏe, nên tôi phải tranh thủ tập vào ban đêm".
Chị Chi (bên phải) chia sẻ: "Tôi làm ở trại trẻ mồ côi 15 năm, nay đã lớn tuổi, không chồng con. Tôi tranh thủ tập thể hình để giữ gìn sức khỏe, tự mình chăm sóc cho mình thôi". Hầu như đêm nào chị cũng tập bên dòng kênh vì ban ngày xe cộ lưu thông nhiều nên chị chỉ dám đi tập vào ban đêm.
Các cụ già trải nghiệm máy tập thể hình
Những người tập thể hình ban đêm nhanh chóng quen biết nhau và tạo ra một cộng đồng vui vẻ, thân thiện.
Người ta thường nói người TPHCM sống về đêm, bởi nhịp sống ở đây luôn sôi động. Rất dễ bắt gặp hình ảnh người dân tập thể dục ban đêm ở nơi công cộng.
Bác Hùng 77 tuổi, giáo viên nghỉ hưu. Bác nói: "Thời trai trẻ tôi tập kết ra Bắc, dạy học ngoài đó. Tôi rất nhớ tuổi trẻ của mình nên tập thổi sáo Mèo. Tôi đã lớn tuổi và thấy cần sống với những gì mình đam mê, đó là thể thao và thổi sáo". Sau khi tập luyện với máy tập gym miễn phí, bác Hùng thổi sáo bài "Xuân về trên bản Mèo" để cổ vũ cho những người khác tập luyện.
Theo Tiền phong
Nhập thông tin của bạn
Phát hiện một cơ sở đào tạo tiêm filler, botox không phép tại TP.HCM
Tổ công tác đặc biệt Sở Y tế vừa phát hiện và xử lý cơ sở hoạt động không có giấy phép nhưng quảng cáo, tổ chức đào tạo học viên trong lĩnh vực chăm sóc da, tiêm filler - botox.
Nhà băng phía sau bầu Đức được phép tăng vốn
Là một trong số các nhà băng đầu tiên được Ngân hàng Nhà nước chấp thuận tăng vốn trong năm 2024, LPBank sẽ phát hành cổ phiếu để tăng vốn điều lệ lên 33.576 tỷ đồng để vào nhóm các ngân hàng có vốn điều lệ lớn nhất hệ thống.
Căn cứ nào VNM được dự báo lãi quý 2 tăng 2 chữ số
Trong bối cảnh toàn ngành sữa Việt Nam giảm 2,8% trong quý 1/2024, Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk, mã cổ phiếu VNM) ghi nhận mức tăng trưởng vượt trội tại hầu hết các mảng sản phẩm.
Dù cấm có nồng độ cồn khi lái xe ở Việt Nam, chủ công ty bia Sabeco vẫn lãi khủng
Công ty mẹ của Sabeco (HOSE: SAB) mới đây công bố BCTC quý 2 và bán niên cho năm tài chính 2023 – 2024 (niên độ 01/10/2023 - 30/09/2024).
Châu Âu lùi lịch kiểm tra chống khai thác IUU tại Việt Nam
Uỷ ban Châu Âu EC mới quyết định lùi lịch đến Việt Nam để kiểm tra về công tác chống khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (chống khai thác IUU).
Tạm thời thì cứ… thu phí
TP.HCM chuẩn bị trở thành thành phố đầu tiên trên cả nước thu phí kẹt xe, nhằm hạn chế xe cá nhân vào khu vực trung tâm thành phố, bằng giải pháp thu phí xe vào giờ cao điểm.
Chuyên trang của Báo điện tử Dân Việt
Trụ sở: Lô E2, Khu đô thị mới Cầu Giấy, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Toà soạn: 236A/6 Lê Văn Sỹ, P.1, Quận Tân Bình, TP.HCM
Website: thegioitiepthi.danviet.vn
Email: thegioitiepthigroup@gmail.com